La primavera llegó y con ella todo florece, el calor empieza a entrar en nuestras vidas otra vez. Lo único que deseamos es que llegue un día caluroso para poder destapar la cubierta de nuestra piscina y así disfrutarla.

Desde Vegametal queremos que la operación bikini se te haga lo más amena posible y hemos buscado deportes que podrás realizar desde la tranquilidad de tu piscina y así poder lucir un cuerpo perfecto este verano.
¿Qué es el aquagym?
El aquagym o fitness acuático es una variante del aeróbic que se realiza en una piscina. Sus ejercicios se centran en la tonificación muscular. Se suele llevar a cabo en piscinas con poca profundidad. La temperatura más adecuada para realizar este tipo de deporte es de 28 a 31 grados. Con el aquagym se mejora la condición física y ayuda a una rápida recuperación de lesiones musculares al ejercer menos fuerza.
Beneficios de hacer aquagym
– Al realizarse en el agua se duplican los efectos del ejercicio.
– Disminuye el riesgo de sufrir lesiones.
– Favorece la circulación de la sangre.
– Mejora la flexibilidad y la resistencia.
– Favorece la relajación, por lo que proporciona mayor resistencia al estrés.
– Previene el dolor de espalda.
¿Cómo preparar las sesiones?
Las sesiones de aquagym están estructuradas en varios bloques:
– Estiramientos: los realizaremos en el borde de la piscina para evitar cualquier tipo de lesión.
– Activación: es una fase de calentamiento para que el cuerpo empiece a tomar temperatura.
– Bloque aeróbico: en esta fase es donde realizaremos las coreografías deseadas. Es muy importante controlar la respiración y la frecuencia cardiaca.
– Vuelta a la calma: es lo contrario a la fase de activación, no debemos terminar de golpe el bloque aeróbico sino progresivamente.
– Relajación: realizamos estiramientos e intentamos relajar todos los músculos.
Anímate a hacer aquagym y divertirte realizando tus propias coreografías acuáticas. Además en este post os recordamos como mantener nuestra piscina en la temporada de uso de la misma.

Febrero es el mes del amor por excelencia. Con él llegan los corazones a todos los escaparates, se venden bombones y fresas en los supermercados, se compran flores, sobre todo rosas, y las parejas realizan un sinfín de planes románticos durante todo el mes. Todo esto es San Valentín, la fiesta del amor, pequeños detalles que vuelven a enamorarte.
Si no te puedes permitir realizar ninguna escapada por el trabajo o prefieres algo más íntimo, desde Vegametal te proponemos un plan muy romántico sin salir de tu piscina. Gracias a nuestras cubiertas, puedes disfrutar de este rincón de tu hogar durante todo el año y mantener siempre tu piscina en perfecto estado. Es ideal pues, para celebrar el día de los enamorados en casa.

Buena cena

Lo primero de todo es preparar una buena cena. Cocina y prepara los platos favoritos de tu pareja, cuidando cada detalle de la decoración. Velas, servilletas elegantes, un toque de música… te garantizamos que la sorprenderás. También puedes encargar la cena en vuestro sitio preferido o en aquel restaurante en el que fuisteis en vuestra primera cita. La cuestión es darle un soplo romántico y hacer de esa noche, una noche especial.

Regalo

Cualquier detalle vale en esta celebración. Desde el libro que quiere comprarse y nunca lo hace hasta el viaje que nunca tiene tiempo de hacer. Si prefieres las manualidades y eres de aquellas personas a las que les gusta personalizar los regalos, sólo es cuestión de escoger qué le haría más ilusión a vuestra pareja. ¡Tú la conoces mejor que nadie!

Relax en la piscina

Ahora sí, ha llegado el momento más especial de la velada. Lo principal es lograr una experiencia sensorial en todos los sentidos, por lo que sería fantástico comenzar con un camino de pétalos de rosa desde casa hasta la piscina. También es muy importante pensar en la música. Crea una lista de reproducción de vuestras canciones favoritas para no tener que ir cambiando y evitar que nada interrumpa vuestro momento. Una forma muy bonita y romántica de decorar la piscina es mediante velas y tarimas de flores flotantes. Además, para lograr el ambiente perfecto os recomendamos un poquito de incienso o alguna vela aromática. ¡Ya lo tenemos todo listo! Sirve un poco de champán cuando estéis dentro de la piscina y a disfrutar.

¿No dispones de cubierta para tu piscina? No te preocupes, visita nuestra web y elige la cubierta que más te guste. Vive con Vegametal la experiencia de poder disfrutar de tu piscina durante todo el año.

¿Alguna vez has oído hablar de biopiscinas?

Si aún no has oído hablar de biopiscinas, ni conoces a nadie con una, en Vegametal te explicamos un poco más acerca de ellas.

Las biopiscinas, son piscinas naturales que utilizan un sistema de depuración natural a través de plantas. Se trata de una alternativa ecológica que gana cada vez más adeptos, ya que tiene diferentes ventajas con respecto a las piscinas químicas de toda la vida.

A continuación te indicamos cuáles son esas características que hacen de las biopiscinas una alternativa cada vez más de moda.

Adaptación con el entorno

Al igual que Vegametal, este tipo de piscinas, se adaptan e integran a la perfección a cualquier entorno natural, aportando un plus a tu jardín. Aquellos que tienen una biopiscina, logran adquirir un espacio muy zen en el que relajarse y disfrutar del agua.

Beneficios para la salud

Como hemos indicado al principio, este tipo de piscinas, emplean sistemas de depuración naturales, sin la necesidad de utilizar productos químicos que perjudiquen tu piel y la de los tuyos. Piensa, que el cloro de las piscinas convencionales, afecta a nuestro cuerpo resecando la piel y el pelo. Con las biopiscinas, esto no ocurre, ya que todo es natural.

Alternativa ecológica

Una de las grandes ventajas de las piscinas naturales, es que no se derrocha ni una gota de agua. Su cuidado, no exige vaciarla una vez al año, llegando a malgastar litros y litros. De este modo, se produce un ahorro económico, pero también un aprovechamiento eficiente de los recursos naturales.

Mínimo mantenimiento

En las piscinas naturales se integra vegetación, ya que es esencial para depurar de forma natural, el agua de tu piscina. Con lo cual, si te va la jardinería, será una excusa más para probar nuevas especies de plantas que den un toque diferente y acogedor al espacio de baño. Sólo será necesaria un par de limpiezas más a fondo al año, para mantenerla impecable.

Además de las plantas, también puedes emplear sistemas de limpieza automatizados, con los que olvidarás por completo tener que encargarte del mantenimiento.

Rodeada de naturaleza

Las biopiscinas hacen que tu piscina se vea rodeada de naturaleza, tanto que incluso hay quienes crean su propio ecosistema en ellas introduciendo peces o ranas. Lo que puede parecer una locura, en realidad ayuda al mantenimiento de la propia piscina, y a mantener a raya a los mosquitos.

No obstante, hay quien prefiere su biopiscina manteniendo al margen la parte vegetal, de la del baño.

¿Biopiscinas todo el año?

Como sabéis, en Vegametal no existe piscina que se nos resista. Si tras leer este post te apetece probar con una biopiscina, o ya tienes una, podemos adaptar nuestras cubiertas, para que puedas disfrutar de ella todo el año.

Vegametal se adapta a cualquier terreno y tipo de piscina, realizando proyectos a medida para que sus clientes puedan darse un baño tanto en verano como en invierno.

Seguro que en más de una ocasión habéis escuchado que la natación tiene infinidad de beneficios en nuestro cuerpo y en el de los más pequeños, los bebés. La natación es sin duda, una actividad en la que ejercitamos todo el cuerpo y es por ello que se trata del deporte más completo.

Desde hace unos años, la natación se ha extendido hasta los más pequeños. Cada vez son más madres y padres los que llevan a sus bebés a cursos de natación incluso antes de que empiecen a gatear.

¿Cuándo puede empezar a practicar natación mi bebé?

La matronación o natación para bebés, está recomendada a partir de los tres meses, edad con la que terminamos de madurar el sistema inmunológico, y disminuye el riesgo de padecer resfriados o infecciones. No obstante, en España, en ocasiones se comienza antes con esta práctica. Siempre es recomendable preguntar al pediatra, ya que en función del desarrollo del bebé te aconsejará el mejor momento para él.

Tras nueve meses en el vientre materno, los bebés nacen con ciertas capacidades que favorecen la predisposición hacia el medio acuático.

En la mayoría de ocasiones, los bebés se sienten cómodos y disfrutan de la natación. Si por el contrario, tu bebé no se siente cómodo en el agua, la matronación le ayudará a perder el miedo.

Beneficios de la matronación

Como decíamos antes, son muchos los beneficios que la natación tiene sobre los más pequeños.

El agua es una fuente repleta de estímulos que ayuda a favorecer el desarrollo psicofísico del bebé.

A continuación, te decimos cuáles son las ventajas de la matronación:

• Desarrollo psicomotor. El bebé siente en el agua mayor libertad de movimientos, lo que favorece al desarrollo de nociones como el desplazamiento y la distancia, aportando mayor coordinación del sistema motriz.
• Ayuda al sistema inmunológico.
• Aumenta el coeficiente intelectual. La natación hace que el trabajo respiratorio aumente, aumentando la oxigenación y la circulación, ayudando a fortalecer los pulmones y el corazón.
• Fortalece la relación afectiva con los padres. El bebé se siente protegido por sus padres, y fortalece los lazos con los padres.
• Favorece la socialización. La convivencia con otros niños, le ayudará a relacionarse más y mejor. Esto, le dará confianza a la hora de comunicarse e integrarse en el grupo.
• Desarrolla las habilidades vitales de supervivencia. El ser humano tiene diferentes habilidades vitales innatas. El agua, ayuda a desarrollarlas, como aprender a girar sobre la espalda o flotar después de caer al agua.
• Ayuda a relajarse. Tras haber pasado un rato de actividad en el agua, el bebé se relaja, favoreciendo su posterior descanso.

Ejercicios y consejos sobre la natación para bebés

Si te animas a practicar con tu bebé la natación, tienes dos opciones: apuntarte a un curso especializado, o practicar con él desde casa.

Si tienes la suerte de tener piscina en casa, podrás poner en práctica una serie de ejercicios que beneficiarán a tu hijo.

Por lo general, el tiempo máximo recomendado es entre 30 y 45 minutos. Piensa que tu pequeño, irá aumentando su resistencia con el paso del tiempo, pero tampoco es conveniente hacerle trabajar más de lo necesario.

Antes de entrar en la piscina, es conveniente mojarle el cuerpo poco a poco, para que se habitúe a la temperatura del agua.

Una vez dentro, el siguiente paso será sumergir brevemente la cabeza del pequeño en el agua. Puedes empezar sumergiendo la barbilla sin mojar sus labios, o incluso dejar que mueva sus brazos y chapotee buscando la estabilidad.

Por supuesto, como padre o madre debes estar siempre pendiente y ayudarle en todo momento. El contacto físico es esencial. Por ello, es muy importante que acariciéis y abracéis al bebé, reforzando aquellos momentos en los que hace progresos.

Piensa, que esta práctica es una excusa para mejorar la comunicación entre el pequeño y sus padres, aprovecha que es un momento en el que todos sus sentidos están despiertos para conoceros mejor.

No te lo pienses y pon en práctica la natación para bebés en tu piscina. Las cubiertas para piscinas de Vegametal, alargan la calidez y mantienen la temperatura del agua para que puedas disfrutar de tu bebé todo el año.

Las cubiertas para piscinas fabricadas por Vegametal, se caracterizan por la calidad de sus materiales resistentes y duraderos. No obstante, si deseas mantenerla como nueva, a continuación te damos una serie de consejos de limpieza.

¿Cada cuánto tiempo debo limpiarla?

En muchas ocasiones, la primera pregunta que nos viene a la cabeza, es la frecuencia con la que debemos limpiar nuestra cubierta.

Lo ideal es llevar una limpieza lo más rutinaria posible. Si tu piscina se encuentra en tu residencia habitual, te recomendamos limpiarla una vez al mes, o cada dos meses.

¡Recuerda que con las cubiertas de piscina de Vegametal podrás usarla todo el año!

Si por el contrario, la piscina se encuentra en una segunda residencia que no visitas a menudo, lo aconsejable es hacer una limpieza anterior y posterior a la temporada de baño.

¿Cómo puedo limpiar mi cubierta?

Como habrás observado, las cubiertas para piscina, suelen ensuciarse generalmente de polvo y hojas en su exterior, por lo que hace muy sencilla su limpieza.

Para limpiarla, puedes emplear una manguera, ya que el agua quitará la suciedad acumulada. Además, puedes utilizar un trapo húmedo para eliminar la suciedad en aquellos rincones que se encuentran más escondidos.

Es recomendable no ejercer demasiada fricción, o emplear cepillos, ya que podrían deteriorar con arañazos la estructura.

En cuando a la parte interior de la cubierta, al estar resguardada no tiene tanta suciedad como la parte exterior. Por ello, con dos limpiezas al año empleando un trapo con agua y jabón y/o limpia cristales, será suficiente.

Como ves, no es nada complicado mantener como nueva tu cubierta para piscinas.

Si además quieres saber cómo mantener el agua de tu piscina, consulta este post.

Antes del verano nos volvemos locos haciendo ejercicio para lucir tipo, lo que llamamos comunmente “operación bikini”,  pero…cuando llegan las  vacaciones nos olvidamos de todo el esfuerzo realizado y entre las comidas con la familia, las salidas con los amigos y las fiestas hasta el amanecer, volvemos a recuperar los kilos.

¡No todo está perdido! Puedes deshacerte de esos kilitos recuperados durante las vacaciones y mantenerte en forma  haciendo fáciles, pero eficaces, ejercicios en la piscina. Te presentamos la operación post-bikini.

Estirando 1, 2, 3…

Antes de empezar, y al acabar de  realizar cualquier ejercicio, es necesario emplear cinco o diez minutos a realizar estiramientos para evitar futuras lesiones. Haz movimientos relajados, pero que actúen en todos los músculos de tu cuerpo para garantizar la eficacia de los  ejercicios que vas a realizar.

Para lucir piernas y abdominales

Un ejercicio sencillo para fortalecer estas partes del cuerpo es intentar subir las rodillas al pecho manteniendo la espalda recta. Para hacerlo más intenso, hazlo lo más rápido que puedas. Combina este ejercicio con la Bicicleta, que consiste en apoyar los brazos cruzados en el bordillo y hacer movimientos con las piernas simulando que estas montado en una bicicleta. Estos ejercicios harán que tus abdominales y piernas se vayan definiendo poco a poco.

Hombros, espalda y brazos a raya.

Coloca un balón debajo del pecho en posición boca abajo, empújalo hacia abajo y aguanta la posición cinco segundos, manteniendo espalda, piernas y brazos lo más recto posible. Otro ejercicio que puedes realizar es apoyar las manos en el bordillo, y dar un salto hacia arriba manteniendo la posición.

Con Vegametal  podrás realizar estos sencillos ejercicios todos los días del año, ya que  gracias a nuestras cubiertas no te frenará la lluvia, el viento o la nieve para mantenerte en forma. Combinándolos  con una alimentación sana y variada  para conseguir un cuerpo diez.

Visita nuestra web, elige la cubierta que se adapta a tu piscina y empieza a disfrutarla.

Las cubiertas de  piscina son una zona perfecta para crear un nuevo ambiente en nuestra casa, para relajarnos, pasar días interminables con familia o amigos, en pareja, o solos. Por ello, en Vegametal os proponemos distintas maneras de decorar tu cubierta para que elijas la que más se adapte a tus gustos.

Para los clásicos.

Sillas, mesas y hamacas te darán el toque clásico que buscas. Todo esto acompañado de  flores de exterior como los Geranios, Euphorbias o el Coleos te darán el estilo tradicional que buscas.

Con un toque rústico

Para crear un estilo rústico la madera será tu aliada. Eligiendo bancos, hamacas, sillas y mesas  de este material conseguirás tu espacio de ensueño. Acompaña estos muebles de alfombras de rafia,  velas y farolillos para crear un ambiente único para todo el año. ¡Te sentirás en el campo!

Para los modernos.

Si quieres un pequeño oasis dentro de tu cubierta para poder relajarte  en los días más agotadores, el chill out es  tu  estilo, elige muebles como puff  y camas  libanesas  en  tonos claros de  estilo futurista, y una iluminación que pase desapercibida… ¡Desconectarás!

Para los más pequeños.

Ellos son los que más disfrutan de esta parte de la casa, por lo crea un sitio para ellos con sofás, mesas y estanterías para guardar los juguetes y tenerlo todo ordenado. Remátalo colocando divertidos adornos como guirnaldas con luces de led y cojines grandes para que estén cómodos. ¡No querrán salir!

Para los coloristas.

Si lo que buscas es una explosión de color en tu cubierta, no  dudes en escoger muebles en todos vivos y alegres y cojines que combinen con ellos y combinándolo con flores artificiales  en todos los colores para que puedas disfrutar de ellas siempre. ¡Te alegrarás nada más verlo!

Como puedes ver,  las cubiertas para piscinas nos dan muchas posibilidades a la hora de crear ambientes únicos creados por nosotros mismos.

En Vegametal encontraras la cubierta que más se adapte a tu piscina y a tus necesidades, para que puedas disfrutar de ella todo el año.

Cuando se elige una cubierta para la piscina, se deben   tener en cuenta varios aspectos,  empezando por las necesidades y el uso que se pretende dar a la cubierta por parte de las  personas que vayan a disfrutar de ella y terminando por la forma de la piscina, el mantenimiento, la seguridad o el espacio ocupado, entre otras.

Por ello desde Vegametal  te damos unas recomendaciones en función de lo que busques, ya que según tus necesidades tendrás que adaptar  la cubierta para tu piscina.

¿Lo que buscas es la seguridad de los más pequeños y de las mascotas?

En Vegametal te recomendamos que elijas una cubierta  baja o semialta, telescópica para facilitar el acceso al interior mediante una puerta sin necesidad de abrir la cubierta. Así  evitarás que los pequeños de la casa y las mascotas  entren en la piscina cuando no estés  vigilando y evitarás accidentes.

Por el contrario, ¿buscas una cubierta que proteja el agua de la suciedad?

Cualquier cubierta para piscinas de Vegametal, será la solución perfecta para esta necesidad. Evitando que hojas, ramas, tierra e insectos caigan en la piscina ahorrarás tiempo de limpieza de la misma.

¿Prefieres la cubierta para alargar la temporada de baño?

Para ello, escogeremos una cubierta alta, bien telescópica  o bien de estructura fija con paneles elevables  o con una puerta corredera curvada. Estas cubiertas,  favorecerán el aumento de la temperatura y así podrás disfrutar de tu piscina en las temporadas de primavera y otoño.

¿Qué ocurre si tienes  mucho espacio alrededor de tu  piscina?

Una solución será prolongar los raíles, para que así puedas retirar totalmente la cubierta de la piscina cuando lo necesites.

Por último, para las personas con movilidad reducida, la cubierta se diseñará para evitar toda barrera arquitectónica que impida el acceso.

Para que la cubierta se adapte al máximo a tus necesidades  y no genere un  impacto negativo en el entorno, es importante  que se realice un buen  diseño e  instalación, para ello en Vegametal contamos con un extenso catálogo de  cubiertas y cerramientos que se adaptan a la forma de tu piscina, así como de un increíble equipo técnico para que tengas la cubierta para tu piscina perfecta.

¡Consúltanos ahora!

A la hora de tener en cuenta el valor de una casa es inevitable interesarse inmediatamente por factores como la cantidad de plantas que la componen, la cantidad de m2 cuadrados o la calidad de la piscina…

Una piscina supone, a los ojos de cualquier tercero, un símbolo de lujo y riqueza en tu casa, hay preocupación por la existencia de una piscina en un vivienda cuando a ésta se le quiere dar prestigio tanto como cuando existe preocupación estética profunda en la estructura arquitectónica exterior de la construcción o por la ornamenta interior.  ¿Por qué si no los chalets y los hoteles tienen piscina incluso cuando están junto a la playa?

Una piscina es, por supuesto,  un símbolo más a tener en cuenta en esas metas para tu estilo de vida.

“De mayor quiero ganar mucho dinero, tener un deportivo y una casa con piscina…”

Y, como es lógico, cuanto más lujo o riqueza mayor o mejor será la piscina. Una piscina es una estructura con un potente carácter decorativo que aporta un aspecto lujoso a tu jardín o complementa un estilo arquitectónico en conjunto, de ahí que existan diferentes estilos de piscinas incluso de diferentes culturas.

La pregunta es la siguiente, ¿qué importa tener la piscina más grande, la mejor diseñada o la mejor complementada con el estilo de la casa, cuando la piscina está sucia?

Una piscina sucia, demasiado opaca o llena de hojas puede estropear una imagen conjunta  de la casa que estaba destinada a enamorar.

Es evidente que el mantenimiento de una piscina es algo básico, el control de los productos químicos diariamente, depuración del agua para hojas y suciedad en general con bombas y filtros automáticos, control del PH del agua debido al sol, etc. Es tan sencillo como añadir trabajo al jardinero o implantar una buena lista de tareas diarias en la familia. Lo que se tiene menos en cuenta de lo que se debería es el abismal cambio de necesidad de preocupación que proporciona algo tan sencillo como: tapar la piscina.

Con una cubierta de piscina de Vegametal reduces de manera óptima y duradera los esfuerzos y costes de mantenimiento de tu piscina tanto en cuanto a la limpieza, reduciendo al 100% ciertos residuos naturales y casi por completo la suciedad del polvo, en cuanto a la necesidad de productos químicos, se convierte en innecesaria la gran cantidad de productos químicos que generalmente necesita una piscina descubierta, en cuanto al coste energético en piscinas climatizadas y, por supuesto, protege tu piscina de la influencia de los factores ambientales como el sol.

Pero lo mejor es que Vegametal ofrece infinitas posibilidades infraestructurales en cuanto a la estética, la utilidad y la adaptación al entorno de la piscina con la oferta de diferentes alturas, tamaños, estilos absolutamente estilísticos conjuntables con cualquier estilo arquitectónico u ornamental. De modo que con las cubiertas de Vegametal no romperás con la estética de tu hogar, a la vez que cumples con las necesidades de tu piscina.

Infórmate de cuál es la mejor cubierta para el lujo de tu casa

Llega el verano y con él, el calor. Es la temporada alta de las piscinas y por ello empezamos a sacar todo nuestro mobiliario y material a nuestro patio. ¿Pero qué ocurre si llueve? ¿Sólo podremos tener muebles de exterior? La solución es un techo telescópico.

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